Estrategias nutricionales para optimizar el rendimiento de las deportistas de élite
En esta edición de Sports Tomorrow Congress, el rendimiento y la nutrición se fusionan en un doble track centrado en el fútbol femenino. Este doble track tendrá una duración de dos días. Únete a nosotros para investigar los últimos descubrimientos en nutrición y rendimiento deportivo.
Los temas que se tratarán en el track de Nutrition-Performance incluyen:
- Diferencias fisiológicas entre los sexos, así como diferencias en la optimización del entrenamiento y del entrenamiento condicional.
- Fisiología femenina: hormonas, fibras musculares, biomarcadores, ciclo menstrual, fertilidad y rendimiento en jugadoras de élite.
- Variables de carga externa en jugadoras de fútbol femenino (HSR, acc-desc, etc.).
- Modelos DXA: anatomía y biomecánica, exploración de la composición corporal y nuevos parámetros de evaluación.
- Perfil de fuerza específico en futbolistas profesionales.
- Nootrópicos y ergogénicos: innovación para el rendimiento.
- Suplementación beta-alanina y bicarbonato/creatina.
- Estrategias de recuperación (centradas en el entrenamiento condicional) en las jugadoras de deportes de equipo.
- La coordinación (técnica de la carrera, cognición, etc.) en futbolistas femeninas.
Tendrás más información sobre los últimos descubrimientos en nutrición y rendimiento.
EL DOBLE TRACK en números
Asistentes
Edición
Horas de contenido
Ponentes líderes del sector
SPEAKERS
Echa un vistazo a algunos de los ponentes que se han unido a Sports Tomorrow Congress
Programa
Central European Time (CET)
Sala Auditori 1899
10 NOV 2021
09:00 |
OPEN DOORS |
09:30 |
Welcome And Introduction Milos Mallol + Ian Rollo + Mireia Porta Oliva |
09:45 |
PHYSIOLOGICAL CONSIDERATIONS FOR WOMEN´S FOOTBALL General Overview of Women’s Physiology Anthony C. Hackney Female Hormones: Considerations for Health & Performance Nicky Keay |
11:00 |
COFFEE BREAK |
11:45 |
PHYSIOLOGICAL MONITORING IN WOMEN´S FOOTBALL: AN FCB APPROACH Biomarkers of Interest in Women’s Football Beatriz Candás Gut Microbiome in Elite Sports Marta Llopis + Ken McGrath FCB Approach: Sharing Learnings from a FIFA Study Eva Ferrer + Mireia Porta Oliva + Toña Lizarraga |
13:15 |
LUNCH BREAK |
14:45 |
Menstrual cycle and performance in female elite players Georgie Bruinvels Analysis of External Load Variables in female Soccer Player Dawn Scott |
16:00 |
BREAK |
16:15 |
NUTRITIONISTS AT FEMALE FOOTBALL CLUBS – ROUND TABLE Practical Case Studies: Integration of sport Nutrition and Sports Science FCB Team + Lindsay Langford + Lloyd Parker + Mariona Caldentey |
17:30 |
Meet and greet networking session with refreshments |
11 NOV 2021
09:15 |
OPEN DOORS |
09:45 |
BODY COMPOSITION AND FUNCTIONAL ASSESMENTS IN ELITE FEMALE FOOTBALL An FCB Approach: New functional Index Parameters to evaluate body composition Mireia Porta Oliva + Toña Lizarraga Body Composition: DXA Models for player – Anatomy and Biomechanics Tyler Bosh Sex-based differences in muscle arhcitecture and metabolism Clara Prats |
11:00 |
COFFEE BREAK |
11:45 |
NUTRITION INNOVATIONS FOR FEMALE FOOTBALL PERFORMANCE Nutrition Innovation for Female Football Asker Jeukendrup New Ergogenics for consideration in Football Matteo Pincella |
13:00 |
LUNCH BREAK |
14:30 |
Recovery processes after games and strategies to improve recovery in female team sports players Helena Andersson Early exposure to strength and conditioning to build resilient female soccer players Rhodri LLoyd |
15:45 |
BREAK |
16:00 |
FERTILITY: CONSIDERATIONS IN ELITE FEMALE FOOTBALL Gynecological barriers for elite female athletes Ainhoa Coco Fertility: Consideration and advice for Players Carlos Dosouto |
17:00 |
ROUND TABLE: Microcycle structure in female sport team players Jacob Gonzalez + Berta Carles + Esther Morencos + Blanca Romero |
18:00 |
Meet and greet networking session with refreshments |