Estratègies nutricionals per optimitzar el rendiment de les esportistes d’elit
En aquesta edició del Sports Tomorrow Congress, el rendiment i la nutrició es fusionen en una track centrat en el futbol femení. Aquest doble track es durà a terme en dues jornades. Vine amb nosaltres a investigar els últims descobriments sobre nutrició esportiva i rendiment.
Els temes que es tractaran en el track de nutrició i rendiment inclouen:
- Diferències anatòmiques de gènere, així com diferències en entrenament optimitzat i entrenament condicional.
- L’anatomia femenina, observant les hormones, les fibres musculars, els biomarcadors, el cicle menstrual, la fertilitat i el rendiment de jugadores d’elit.
- Les variables de càrrega externa en les jugadores de futbol femení (HSR, acc-desc, etc.).
- Els models de DXA per a jugadores: anatomia i biomecànica, anàlisi de la composició corporal i nous paràmetres d’avaluació.
- Perfil de resistència específic en jugadores de futbol femení professionals.
- Innovació en nootròpics i ergogènics per al rendiment.
- Suplementació amb beta alanina i bicarbonat / creatina.
- Estratègies de recuperació (centrades en l’entrenament condicional) en jugadores d’esports d’equip femenins.
- Coordinació (tècnica de cursa, cognició, etc.) en les jugadores de futbol femení.
Aconsegueix més informació sobre els últims descobriments en nutrició i rendiment.
Call for papers
Introduïu la vostra ponència per presentar-la al congrés Sports Tomorrow Congress al novembre. Aquesta serà una excel·lent oportunitat per posar el vostre nom i el vostre paper en el punt de mira de la indústria de l’esport.
Viu l’experiència #STC21
Tria el passi que més et convingui
(Gastrosport) + (Nutrition + Performance)
Pack Especial
688€
412€
429€
259€
+
ONLINE
An interactive front row virtual experience on an easy-to-use online platform and App
Platforma Online
Accés Plataforma Digital
SPORTS TOMORROW 2021 App
Meetings 1-to-1 online
+16h contingut exclusiu online(en viu / sota demanda)
+16h Xerrades interactives
Accés SPORTS TOMORROW Arena
Networking Area amb Speakers
SPORTS TOMORROW After Congress
Descomptes entrades Partits
Descomptes entrades Barça Experience Tour
ONSITE
A unique congress in the home, and heart, of FC Barcelona, at the historic Camp Nou stadium
Camp Nou, Barcelona
Accés Plataforma Digital
SPORTS TOMORROW 2021 App
Meetings 1-to-1 online
+16h contingut exclusiu online(en viu / sota demanda)
+16h Xerrades interactives
Accés SPORTS TOMORROW Arena
Networking Area amb Speakers
SPORTS TOMORROW After Congress
Descomptes entrades Partits
Descomptes entrades Barça Experience Tour
EL DOBLE TRACK in números
Assistents
Edició
Hores de contingut
Ponents líders del sector
SPEAKERS
Mireu alguns dels ponents que s’han unit a Sports Tomorrow Congress
Programa
Central European Time (CET)
Totes les xerrades es gravaran i estaran disponibles fins al 31 de desembre de 2021
Sala Auditori 1899
10 NOV 2021
09:00 |
OPEN DOORS |
09:30 |
Welcome And Introduction Milos Mallol + Ian Rollo + Mireia Porta Oliva |
09:45 |
PHYSIOLOGICAL CONSIDERATIONS FOR WOMEN´S FOOTBALL General Overview of Women’s Physiology Anthony C. Hackney Female Hormones: Considerations for Health & Performance Nicky Keay |
11:00 |
COFFEE BREAK |
11:45 |
PHYSIOLOGICAL MONITORING IN WOMEN´S FOOTBALL: AN FCB APPROACH Biomarkers of Interest in Women’s Football Beatriz Candás Gut Microbiome in Elite Sports Marta Llopis + Ken McGrath FCB Approach: Sharing Learnings from a FIFA Study Eva Ferrer + Mireia Porta Oliva + Toña Lizarraga |
13:15 |
LUNCH BREAK |
14:45 |
Menstrual cycle and performance in female elite players Georgie Bruinvels Analysis of External Load Variables in female Soccer Player Dawn Scott |
16:00 |
BREAK |
16:15 |
NUTRITIONISTS AT FEMALE FOOTBALL CLUBS – ROUND TABLE Practical Case Studies: Integration of sport Nutrition and Sports Science FCB Team + Lindsay Langford + Lloyd Parker + Mariona Caldentey |
17:30 |
Meet and greet networking session with refreshments |
11 NOV 2021
09:15 |
OPEN DOORS |
09:45 |
BODY COMPOSITION AND FUNCTIONAL ASSESMENTS IN ELITE FEMALE FOOTBALL An FCB Approach: New functional Index Parameters to evaluate body composition Mireia Porta Oliva + Toña Lizarraga Body Composition: DXA Models for player – Anatomy and Biomechanics Tyler Bosh Sex-based differences in muscle arhcitecture and metabolism Clara Prats |
11:00 |
COFFEE BREAK |
11:45 |
NUTRITION INNOVATIONS FOR FEMALE FOOTBALL PERFORMANCE Nutrition Innovation for Female Football Asker Jeukendrup New Ergogenics for consideration in Football Matteo Pincella |
13:00 |
LUNCH BREAK |
14:30 |
Recovery processes after games and strategies to improve recovery in female team sports players Helena Andersson Early exposure to strength and conditioning to build resilient female soccer players Rhodri LLoyd |
15:45 |
BREAK |
16:00 |
FERTILITY: CONSIDERATIONS IN ELITE FEMALE FOOTBALL Gynecological barriers for elite female athletes Ainhoa Coco Fertility: Consideration and advice for Players Carlos Dosouto |
17:00 |
ROUND TABLE: Microcycle structure in female sport team players Jacob Gonzalez + Berta Carles + Esther Morencos + Blanca Romero |
18:00 |
Meet and greet networking session with refreshments |